DER Persönlichkeits-Blog

4. Methode aus dem Buch „The Tools“. – Vielleicht bei einer Prüfung nach einer überraschenden Frage, mit der Sie nicht gerechnet haben. – Oder die halbe Stunde vor einem Vortrag. – Bei einer Vorstellungsrunde, wo jeder ein paar Worte über sich und warum er hier ist, sagen soll. – Bei einem Bewerbungsgespräch, wo Sie fünf anderen Personen vom Unternehmen gegenüber sitzen. – Vor einem Akquise-Anruf bei dem Geschäftsführer eines „großen“ Unternehmens. – Bei einer Geburtstagsfeier, […]

MMeine Klientin Anna hat panische Angst vor Hunden. Wenn sie auf der Straße läuft und in einiger Entfernung einen Hund entdeckt, ändert sie ihren Weg und biegt vorher ab. Auch wenn der Hund hundertfünfzig Meter entfernt ist. Herr M. arbeitet im Vertrieb und muss immer wieder Kaltakquise machen. Das heißt, fremde Menschen anzurufen und versuchen, mit Ihnen einen Besuchstermin zu vereinbaren. Immer wieder nimmt er sich vor, die Anrufliste abzuarbeiten. Aber wenn es soweit ist, […]

2. Methode aus dem Buch „The Tools“. Viele Menschen sind unzufrieden mit ihrem Verhalten. Sie wissen auch genau, was Sie tun müssten, um das zu ändern. Warum tun sie es nicht? Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast. Diesen Beitrag können Sie auf meinem Persönlichkeits-Blog nachlesen. Was meinen Sie zu diesem Thema? Hören Sie dazu den Podcast. 0.75x 1x 1.25x 1.5x 2x 0:00... Warum Sie den Schmerz bejahen müssen statt ihn zu vermeiden. Apple PodcastsGoogle […]

1. Teil meiner Rezension des Buches „The Tools“. “Und wie werde ich meine Angst jetzt los?” Ich weiß nicht, wie oft ich diesen Satz von Klienten in meiner Praxis in dreißig Jahren gehört habe. Meist kam diese Frage, wenn wir eine Weile gearbeitet hatten und deutlich wurde, dass es eine “alte” Angst war. Doch wie kriegt man solche Ängste in den Griff? Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast. Diesen Beitrag können Sie auf meinem […]

                Seit etwa dreißig Jahren arbeite ich mit Paaren. Habe dazu die verschiedensten Ansätze gelernt und angewendet. Manchmal mit Erfolg, manchmal nicht. Vor allem wenn ein Paar “zu spät” in die Paartherapie kam. Wenn die Liebe aufgebraucht war und jeder sich nur noch vor weiteren Verletzungen schützen wollte. In der Arbeit mit Paaren fiel mir eines immer wieder auf. Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast. Diesen Beitrag […]