Alle Artikel in: Allgemein

Was Sie nicht zugeben, können Sie nicht ändern.

28.03.2010
von Roland Kopp-Wichmann
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Allgemein

Über den klugen Umgang mit Ängsten. Letzte Woche volle Tage in meiner Praxis. Eine Erkenntnis, die sich durch die Tage zog, war, dass manche Menschen etwas Offensichtliches leugnen, um sich selbst nicht mit einer unangenehmen Wahrheit zu konfrontieren. Ein Ehepaar, bei dem die Frau auf die detaillierten Beschwerden Ihres Mannes stereotyp mit dem Kopf schüttelte und hinterher ihre Version darstellte. Teilweise konnte man sich nicht einigen, wie lange ein Urlaub letztes Jahr war (zwei oder […]

Die 13 besten Tipps, wie Sie Social Media Kanäle für Ihr Geschäft nutzen.

18.03.2010
von Roland Kopp-Wichmann
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Allgemein

Was bringen Blogs, Twitter, Podcasts, Videos für Ihr Geschäft? Unter Social Media Kanälen versteht man – in Unterscheidung zu traditionellen Massenmedien, wie z. B. Zeitungen, Radio, Fernsehen und Film  – ausschließlich  online-basierte Kommunikationskanäle. Sich damit auszukennen, wird immer wichtiger. Schließlich befinden wir uns im Übergang von der Industrie- zur globalisierten Dienstleistungs- und Wissensgesellschaft . Das hat gravierende Folgen. Die früher klare Trennung zwischen Arbeitsplatz und Zuhause, Urlaub und Geschäftsreise, Freizeit und Arbeitszeit wird durchlässiger. Das […]

Wie Sie als Führungskraft, Trainer oder Coach fachlich auf dem Laufenden bleiben.

14.03.2010
von Roland Kopp-Wichmann
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Über die steigende Informationsflut beklagen sich viele. Den ganzen Tag piept und blinkt es. Die wenigsten bringen es fertig, nach einem Tag mit zahllosen Besprechungen, siebzig Emails und Dutzenden von Telefonaten abends noch ein Buch oder eine Fachzeitschrift zu lesen. Der Stapel auf dem Nachttisch wächst. Andererseits ist es wichtig, auf dem Laufenden zu bleiben. Die Halbwertszeit des einmal Gelernten wird immer kürzer. In fast allen Berufen kommen wöchentlich neue Informationen zu Technologien, Trends oder […]

Was müssen Sie tun, damit Ihr Kunde, Mitarbeiter oder Ehepartner nicht flüchtet?

07.03.2010
von Roland Kopp-Wichmann
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Rezension des Buches „Kunden auf der Flucht?“ von Anne M. Schüller Eine private Frage: „Ist Ihnen Ihr Partner treu? Und wenn ja, warum?“ Oder anders gefragt: „Sind Sie Ihrem Partner gegenüber loyal?“ Und wenn ja oder nein, warum? Als ich das neue Buch von Anne M. Schüller über Kundendenloyalität  las, musste ich sofort an Parallelen zum Beziehungsleben denken. Denn in beiden Fällen geht es um besondere Beziehungen und wie man sie erhält. Doch nicht nur […]

Warum innere Achtsamkeit so wichtig ist.

28.02.2010
von Roland Kopp-Wichmann
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Achtsamkeit ist das wichtigste Werkzeug der Selbsterkenntnis. Immer mal wieder wurde ich gefragt, ob ich nicht ein kürzeres Seminar als drei Tage hätte. Sozusagen als Schnupperseminar und als ersten Einstieg in das Kennenlernen von sich selbst. Das gibt es jetzt. Innere Achtsamkeit wird  immer mehr als ein zentraler Wirkfaktor in Coaching, Therapie und anderen Veränderungsmethoden anerkannt. Sie verhilft zu mehr Bewusstheit, dem Abbau von Stress, vertiefter Entspannung.Viele Formen der Meditation nutzen innere Achtsamkeit als Weg […]

Persönlichkeitsentwicklung – wie geht das?

27.02.2010
von Roland Kopp-Wichmann
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Ein Podcast-Gespräch zwischen zwei Therapeuten über Veränderung. Es begann damit, dass ich Dr. med. Marco Ramadani über Twitter zufällig kennenlernte. Wir besuchten unsere jeweiligen Blogs und fanden Gemeinsamkeiten und Unterschiede. Eines Tages schlug Marco vor, aus der virtuellen Bekanntschaft ein reales Zusammentreffen zu  machen und er besuchte mich in meiner Heidelberger Praxis. Dort unterhielten wir uns über eine Stunde lang über unsere jeweiligen Arbeitsansätze. Dr. med. Marco Ramadani ist niedergelassener Arzt in

Wie haben Sie die Abwesenheit Ihres Vaters erlebt?

21.02.2010
von Roland Kopp-Wichmann
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Der Vater hat für jedes Kind eine enorme Bedeutung. Ich kann mich erinnern, dass ich in meinem Psychologiestudium ein Seminar besuchte, wo anhand verschiedener Literatur noch ernsthaft die Frage diskutiert wurde, ob der Vater außer für die Zeugung überhaupt für die Entwicklung des Kindes eine Rolle spielte. Das war im Jahr 1980. Doch wer kleine Kinder aufmerksam beobachtet, in der eigenen oder einer fremden Familie, kann erleben, wie sehr Kinder, nicht nur Jungen, von früh […]

Wie kann man andere beeinflussen, Gutes zu tun?

20.02.2010
von Roland Kopp-Wichmann
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Warum der „freie Wille“ oft eine Illusion ist. Wenn man Menschen fragt, warum sie ein bestimmtes Verhalten zeigen, können sie es oft entweder nicht erklären oder berufen sich darauf, dass es ihre freie Entscheidung war und sie sich auch ganz anders hätten verhalten können. Dass dem oft nicht so ist, sondern das eigene Verhalten bisweilen von psychologischen Gesetzen beeinflusst wird, zeigt das Video. Wie würden Sie sich in dem Aufzug verhalten? Wenn Ihre Mitfahrer sich […]

Machen Sie auch was mit Büchern?

18.02.2010
von Roland Kopp-Wichmann
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Dann ist hier eine coole Aktion für Sie. Im Zeitalter des Rund-um-die-Uhr-Fernsehens hat es das Bücherlesen zwar schwer. Groucho Marx meinte aber: “Fernsehen bildet. Immer, wenn der Fernseher an ist, gehe ich in ein anderes Zimmer und lese.” So halte ich es auch oft. Mittlerweile bin ich aber auch vom Buchleser zum Buchschreiber mutiert und habe dazu eine tolle Aktion entdeckt. Bücher haben ja ein enormes Potenzial, Menschen zu verbinden.Ich bin gerade hier im Urlaub […]

Ein Programmtipp: „In Treatment“ auf 3sat schauen.

14.02.2010
von Roland Kopp-Wichmann
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Was geschieht eigentlich in einer Psychotherapie? Noch immer ist das für viele Menschen, die niemals eine therapeutische Paxis von innen gesehen haben, eine offene Frage. Die häufigsten (Vor-)urteile, die ich schon gehört habe, sind: „Da wird dauernd in Deiner Kindheit herumgestochert.“ „Man sucht einen Schuldigen für die gegenwärtige Misere. Meistens ist es die Mutter.“ „Der Therapeut gibt Dir Tipps und Ratschläge.“ „Du redest die ganze Zeit und die Therapeutin sagt nix. Außer zum Schluss ‚Auf […]