Alle Artikel in: Allgemein

Über Alleinsein und Einsamkeit als Single und in der Ehe.

10.11.2007
von Roland Kopp-Wichmann
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In Deutschland leben etwa zwölf Millionen Menschen allein. Amerikanische Forscher sind durch die Prognosen der Statistiker alarmiert : Im Jahr 2010 werden in den USA 40 Prozent mehr Menschen allein leben als 1980, darunter vor allem Ältere. In Deutschland ist dieser Trend sogar schon weiter fortgeschritten – die Zahl der Single-Haushalte hat sich in den vergangenen 30 Jahren mehr als verdoppelt. 1950 gab es drei Millionen Einpersonenhaushalte, zur Zeit sind es etwa fünfzehn Millionen – […]

Emotionale Intelligenz: Wie gut können Sie Gefühle erkennen?

01.11.2007
von Roland Kopp-Wichmann
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Täglich haben wir es mit Menschen zu tun und müssen beruflich wie privat mit Ihnen auskommen. Ist der Kollege jetzt nur unzufrieden oder doch eher wütend? Ist die Bemerkung des Partners jetzt freundlich gemeint oder ironisch? Dabei hilft uns oft unsere Verstandes-Intelligenz nur bedingt. Doch zum Glück verfügt jeder von uns – in unterschiedlichem Ausmaß – zum Entschlüsseln menschlichen Verhaltens noch über eine andere Fähigkeit: die „emotionale Intelligenz„. Was ist das eigentlich? Nach dem Schöpfer […]

„Danke“ – ein kleines Wort mit großer Wirkung.

01.11.2007
von Roland Kopp-Wichmann
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Mein Blog-Kollege Kai-Jürgen Lietz hat zu diesem Thema einen Blog-Karneval eröffnet . (Für Nicht-Blogger: das ist ein Thema, zu dem andere Menschen einen Blog-Beitrag schreiben, die dann zusammen veröffentlicht werden. Also wie eine Sonderausgabe zu einem bestimmten Thema). Er schreibt dazu in seinem Blog: Was kann man über Dankbarkeit schreiben? Zum Beispiel Beiträge über: Wie sage ich richtig Danke? Ein Beitrag über eine Person, bei der Ihr Euch für 2007 ganz besonders bedanken wollt Wie […]

Schwarmintelligenz – warum viele oft klüger sind als der Einzelne

31.10.2007
von Roland Kopp-Wichmann
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Wie können hunderttausend Stare ein Ballett am Himmel aufführen, während sie den Angriff eines Falken parieren? Es geht. Schauen Sie selbst: [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=b8eZJnbDHIg[/youtube] Wie machen die Stare das? Wie verständigen sie sich in Bruchteilen von Sekunden, wohin der einzelne Star fliegen soll? Ohne Star-Chef, der das Ganze dirigiert? Dieses Phänomen heißt „Schwarmintelligenz“. Zuerst begegnete mir der Begriff im Sommerurlaub 2004, als ich drei Tage hintereinander den Wissenschaftsthriller „Der Schwarm“ von Frank Schätzing las. Und mit mir […]

Über NLP und die Frage: Welches Modell der Welt haben Sie?

29.10.2007
von Roland Kopp-Wichmann
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Ein grundlegendes Dilemma von uns Menschen besteht darin, dass wir die Realität nicht direkt erfassen können. Trotzdem müssen wir uns in jedem Moment zu ihr und in ihr verhalten. Deshalb schaffen wir uns Modelle von der Welt – zu allen möglichen Themen. Doch welches Modell der Welt ist das richtige? Und wie kommt man überhaupt zu einem Modell? Diese spannenden Fragen versucht der Beitrag zu erklären. Dauer: 13 min. Diesen Beitrag können Sie nachlesen oder […]

Über NLP, Konstruktivismus und die Frage: Welches Modell der Welt haben Sie?

28.10.2007
von Roland Kopp-Wichmann
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Vorsicht: dieser Artikel ist erstens nicht ganz leicht zu verstehen und könnte Ihre gewohnte Weltsicht etwas erschüttern. Ab hier lesen Sie also auf eigene Gefahr weiter. Ein grundlegendes menschliches Dilemma (es gibt mehrere davon) besteht darin, dass wir die Wirklichkeit nicht direkt erfassen können. Schon Platon’s Höhlengleichnis beschreibt dies eindrücklich. Deshalb haben sich die Menschen schon immer Modelle der Welt geschaffen, um das, was in der Wirklichkeit geschieht, zu erklären. Nun gibt es gibt viele […]

Achtsamkeit – Ihr bester Weg zu innerer Veränderung.

19.10.2007
von Roland Kopp-Wichmann
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Von Moshe Feldenkrais stammt der Satz: „Nur wenn Du weißt was Du tust, kannst Du tun was Du willst.“ Das bedeutet, wenn wir etwas verändern wollen an unserem Verhalten, unserer Einstellung etc. müssen wir erst genau erforschen, wie wir dazu beitragen, dass dieses „Unerwünschte“ geschieht. Wenn Sie also beispielsweise unter Stress dazu neigen, sich aufzuregen und laut zu werden, ist es notwendig, genauer zu verstehen, wie Sie sich eigentlich aufregen. Das ist gar nicht so […]

Fünf Minuten Achtsamkeit

19.10.2007
von Roland Kopp-Wichmann
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Achtsamkeit ist ein Prozess, bei dem die eigene Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment gerichtet ist. Nicht verändernd, nicht erklärend, nicht wertend. In der Achtsamkeit nimmt man etwas wahr, was und wie etwas gerade ist – nicht, was und wie etwas sein soll. Für einen ersten Einstieg hier eine Anleitung in 5 Minuten. Hören Sie dazu den Podcast. 0.75x 1x 1.25x 1.5x 2x 0:00... Fünf Minuten Achtsamkeit Apple PodcastsGoogle PodcastsPlayer EmbedShare Jetzt bewertenListen in a New […]

Acht gute Gründe, diesen Blog zu abonnieren.

19.10.2007
von Roland Kopp-Wichmann
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Etwa jede Woche erscheint auf diesem Blog ein neuer Artikel. Hier sind acht Gründe, warum und wie Sie diese ganz einfach durch ein kostenloses Abonnement beziehen können: Sie müssen nicht mehr diesen Blog besuchen, um nachzusehen, ob es neue Artikel gibt. Und Sie bekommen einen neuen Beitrag als erster in Ihr Email-Postfach. Es ist völlig kostenlos. Für etwa 950 Feed-Abonnenten und über 2.500 Newsletter-Empfänger ist der Blog immer wieder nützlich. Und mit einem E-Mail- oder […]

Wem glauben Sie eher? Dem Tratsch der Leute oder der Wahrheit?

17.10.2007
von Roland Kopp-Wichmann
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Nun, Sie und ich orientieren uns natürlich vor allem an den Fakten und lehnen Klatsch und Tratsch empört ab. Aber was machen die anderen Leute? Deutsche Wissenschaftler haben nun herausgefunden, dass Klatsch und Tratsch die Meinung von Menschen stärker beeinflusst als die Wahrheit – selbst wenn die Gerüchte durch eindeutige Beweise widerlegt werden. Sie machten dazu ein interessantes Experiment mit Studenten. Jeder Teilnehmer erhielt zehn Euro und durfte sich entscheiden, ob er einem Partner davon […]