Alle Artikel in: Allgemein

Warum lernen Kinder schneller als Erwachsene?

07.03.2015
von Roland Kopp-Wichmann
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Der Mann war dabei, auf seinem Tablet Musik zu hören. Aber dann konnte er die Musik nicht mehr abstellen. Er schaltete das Tablet aus und wieder ein. Die Musik spielte weiter. Da kam seine 7-jährige Enkelin herein, hörte ihren Opa über die Musik grummeln. „Warum drückst du nicht einfach den Pause-Knopf?“ „Pause-Knopf?“ „Ja, Pause-Knopf.“ Offenbar hatte das Kind die Lösung zu dem Problem. Was bedeutet, dass in manchen Feldern Kinder schneller lernen als Erwachsene, weil […]

„Macht, was Ihr liebt! Meine Buchrezension

02.03.2015
von Roland Kopp-Wichmann
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Hier kommt ein Buch, das vielleicht eine Tür in Ihnen aufstoßen kann. Das die resignativen Gedanken verscheucht und frischen Wind in Ihr Leben bringt. Mit dessen Hilfe Sie Antworten auf die Fragen finden: Was will ich wirklich? Was macht mich lebendig? Was bringt das Funkeln in meinen Augen? Das Buch heißt: „Macht, was Ihr liebt! – 66 1/2 Anstiftungen das zu tun, was im Leben wirklich zählt.“ Die Autoren sind Anja Förster und Peter Kreuz, […]

„Macht, was Ihr liebt!“ Das neue Buch von Förster & Kreuz

02.03.2015
von Roland Kopp-Wichmann
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  Wie gehen Sie morgens zur Arbeit? In welcher Stimmung? Mit welchen Gedanken? Wie lebendig fühlen Sie sich? Was ist der Sinn ihres Daseins? Und wie kommen Sie abends nach Hause? Mit welchen Gefühlen? Mit welchen Impulsen? Diese Fragen sind wichtig, denn jeder Tag ist ein Tag Ihrer Lebenszeit. Und ziemlich viele davon sind schon vorbei. Viele Menschen fühlen sich lustlos und unmotiviert, wenn Sie morgens zur Arbeit gehen oder abends nach Hause kommen. „Wieder […]

Wie kann man Achtsamkeit in den Alltag einbauen?

20.02.2015
von Roland Kopp-Wichmann
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  Mittlerweile häufen sich ja die Berichte, Artikel und Studien, wie toll Achtsamkeit und Meditation sein sollen. Weniger Stress, mehr Gelassenheit, klareres Denken, mehr Mitgefühl. Alles klar. Die Buchverlage überschwemmen uns mit entsprechenden Titeln zum Thema: Achtsamer Sex, Achtsam essen, Achtsam aus der Depression, Achtsam mit Kindern, Achtsam joggen, Achtsamkeit gegen Stress … Und was der Dalai Lama empfiehlt, muss ja gut sein. Sie merken an meinem ironischen Unterton, dass ich dieser Entwicklung etwas ambivalent […]

Valentinstag – Was machen Paare, die in Schwierigkeiten sind?

14.02.2015
von Roland Kopp-Wichmann
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Es gibt Festtage, die manchen Menschen arg auf die Nerven gehen. Weihnachten zum Beispiel. Oder Silvester. Oder der eigene Geburtstag. Sie fühlen sich unter Druck so zu handeln wie alle um sie herum. Geschenke kaufen, etwas Besonders vorhaben – nett sein. Der Valentinstag gehört dazu. „Nur eine Verkaufsidee der Blumenhändler und Schokoladefabrikanten“, schimpfen sie. Meist sind es Menschen, für die Rituale spießige Zwangsmaßnahmen sind, gegen die sie sich auflehnen müssen, um zu zeigen, dass sie […]

Warum erfolgreiches Coaching die Emotionen berühren muss.

09.02.2015
von Roland Kopp-Wichmann
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Obwohl viele Führungskräfte und Mitarbeiter bereits Coaching kennen und unzählige Artikel dazu erschienen sind, gibt es ein paar verbreitete Irrtümer im Coaching – und zwar auf beiden Seiten. Einige davon will ich hier mit den Erfahrungen als Coach zurecht rücken. 1. Irrtum: Im Coaching bekommt man Werkzeuge an die Hand. Zwar wünschen sich die meisten Menschen genau das, aber ich muss diese Erwartungen gleich in der ersten Stunde enttäuschen. Alle Fragen à la Welche Tipps […]

„Warum hast du mir das angetan?“

31.01.2015
von Roland Kopp-Wichmann
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Die Überschrift ist der Titel eines Buchs von Hans Jellouschek. Darin zeigt er am Beispiel von Paaren, dass ein Seitensprung nicht das Ende einer Beziehung sein muss. Sein Buch ist ein Plädoyer für die Liebe, Beziehung, Geduld und Toleranz. Er verschweigt aber auch nicht, dass es vieler Gespräche und schmerzhafter Erkenntnisse bedarf, eine solche Krise zu überwinden. Doch setzt das voraus, dass beide das wollen. Wenn eine Affäre auffliegt oder der Seitensprung gerade passiert ist, […]

Schluss mit den langweiligen Stock-Photos von fotolia, istock, pixelio und Co.

25.01.2015
von Roland Kopp-Wichmann
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Cartoon, rkwichmann, persönlichkeits-blog

  Mit meinem Blog hatte ich jahrelang dasselbe Problem. Der Artikel war fertig geschrieben, gefiel mir – jetzt musste noch ein passendes Bild her. Wenn man keine eigenen Fotos verwenden will, bleibt einem nur der Weg zu den professionellen Stockfoto-Agenturen. Der große Vorteil: man gibt ein oder mehrere Stichworte ein und bekommt meist eine Vielzahl von Bildvorschlägen. Leider ist die Suchfunktion oft wenig trennscharf. Wenn man zum Beispiel bei www.fotolia.de die Suchbegriffe „Mann, Pferd“ eingibt, […]

Die kleinen Dinge im Leben.

17.01.2015
von Roland Kopp-Wichmann
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Was macht ein gutes Leben aus? Ein erfüllende Arbeit, von der man leben kann? Eine Partnerschaft, in der man sich geborgen und geliebt fühlt? Kinder, die mehr Freude machen als Sorgen? Ein Körper, der funktioniert und nicht zu viele Probleme macht. Die Liste ist kurz und für viele sicher nicht vollständig. Und selbst diese fünf Punkte oben gelingen ja nicht jedem. Und wenn sie gelingen, bleiben sie selten konstant. Und die Veränderungen zum Schlechten fällt […]