Quälen Sie sich auch mit falschen Schuldgefühlen?
Schuldgefühle können einem das Leben ziemlich trüben. Wie eine schwere Last drücken sie uns nieder und vergällen einem jedes positive Gefühl. Sogar dann, wenn man rational weiß, dass man eigentlich nichts Schlimmes gemacht hat aber wegen einer Sache trotzdem sich schuldig fühlt. Wie kommt es zu „falschen“ Schuldgefühlen? Und vor allem, was kann man dagegen tun? Wie entstehen Schuldgefühle? Schuldgefühle entstehen primär, wenn jemand Werte oder Normen einer Gemeinschaft verletzt, der er angehört. Insofern haben […]